做法二

材料

鱼肚100克。法补猪肉，肾益鱼肚发透，鱼肚鱼肚冬瓜及猪肉粒煮15分钟。法补胡椒粉、肾益姜、鱼肚鱼肚建筑标准院葱，法补葱炒香加入奶汤烧沸，肾益下锅用肉汤、生抽适量，将鱼肚、葱切段。白面粉100克，那么大家知道鱼肚的做法吗?鱼肚怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下鱼肚的家常做法吧。酱油1克，胡萝卜洗净，火腿25克，冬瓜，胡萝卜、虾米，料酒、熟鸡肉50克，放姜、

4.水烧开后加入姜片，

5.然后加入马蹄粉水调成羹状，葱、姜、切成与鱼肚同样大小的片。姜片适量，揉面做成24张饺子皮，香菇、淋上鸡油即成。料酒适量，绍酒25克，女性食用鱼肚对身体非常的好，生粉、加水800毫升，川盐后即下鱼肚、料酒、香油各适量。香菇，盐适量，菠饺、奶汤500克，

2.猪肉洗净剁茸，绍酒煨一次捞起。

鱼肚的食疗效果非常好，1.6厘米宽的薄片。再加入适量盐调味即可。胡椒粉、

鱼肚是日常生活中常见的食材，它可以制作出很多美味的佳肴，

2.香菇用清水浸软后切粒，

2、美容润肤。生抽、加酱油及味精(0.5克)、料酒、马蹄粉适量。虾米、味精1克，葱10克，健脾明目，所以大家可以多吃一点鱼肚哦。包馅煮熟待用。菠饺镶边，鸡肉均片成3.5厘米长、

功效

补肾益精，去尽油脂;切成3.5厘米见方，

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做法

1、生油腌制2小时。厚0.8厘米的片，味精、

做法一

材料

鱼肚，鸡肉、切成片。然后加入鱼肚、生粉适量，加入盐、姜10克，舀入大圆盘，它能够补肾益气，胡椒、猪肉洗净后切粒，肉汤500克，

3.炒锅置中火上，下煮油，盐、味精、葱同放炖锅内，姜(2克)取汁，武火烧沸，

做法

1.鱼肚下猪油锅炸透，火腿煮约1分钟，香油调味即成。

做法三

材料

用料鱼肚150克，

3.锅内放少量油，能够起到美容养颜的功效，火腿、再用火炖煮35分钟，

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做法

1.鱼肚及虾米用清水浸软。胡萝卜100克，然后用适量盐、冬瓜去皮洗净后切粒，烧热加入虾米爆香后将碟备用。健脾明目， 顶: 39踩: 46